Publicado por LETY! el 24 de Octubre de 2009 a las 2:51am
Principio 90/10Autor: Stephen CoveyDescubre el Principio 90/10 Cambiará tu vida (al menos la forma en como reaccionas a situaciones)¿Cuál es este Principio? El 10% de la vida está relacionado con lo que te pasa, el 90% de la vida está relacionado por la forma en como reaccionas.¿Qué quiere decir esto? Nosotros realmente no tenemos control sobre el 10% de lo que nos sucede.No podemos evitar que el carro se descomponga, que el avión llegue tarde, lo cual tirará por la borda todo nuestro plan. Un automovilista puede obstaculizarnos en el tráfico.No tenemos control de este 10%. El otro 90% es diferente. Tú determinas el otro 90%.¿Cómo?... Con tu reacción.Tú no puedes controlar el semáforo en rojo, pero puedes controlar tu reacción. No dejes que la gente se aproveche de ti. Tú puedes controlar como reaccionas.Usemos un ejemplo…Estás desayunando con tu familia. Tu hija tira una tazade café y chispea tu camisa de trabajo. Tú no tienescontrol sobre lo que acaba de pasar. Lo siguiente quesuceda será determinado por tu reacción.Tú maldices.Regañas severamente a tu hija por que te tiró la taza encima. Ella rompe a llorar. Después de regañarla, te volteas a tu esposa y la criticas por colocar la taza demasiado cerca de la orilla de la mesa. Y sigue una batalla verbal. Tú vociferando subes arriba a cambiarte la camisa. Cuando bajas de regreso, encuentras a tu hija demasiado ocupada llorando terminándose el desayuno y estar lista para la escuela. Ella pierde el autobús.Tu esposa debe irse inmediatamente para el trabajo.Tu te apresuras al carro y llevas a tu hija a la escuela.Debido a que tú ya estas atrasado, manejas 40 millaspor hora en una velocidad máxima de 30 millas porhora.Después de 15 minutos de retraso y obtener unamulta de tráfico por $60.00, llegas a la escuela. Tu hijacorre a la escuela sin decirte adiós. Después de llegar ala oficina 20 minutos tarde, te das cuenta que se teolvidó el maletín. Tu día empezó terrible. Y pareceque se pondrá cada vez peor. Ansías llegar a tu casa.Cuando llegas a tu casa, encuentras un pequeñodistanciamiento en tu relación con tu esposa y tu hija.¿Por qué? Debido a cómo reaccionaste en la mañana.¿Por qué tuviste un mal día?B) ¿Tu hija lo causó?C) ¿El policía lo causó?D) ¿Tú lo causaste?A) ¿El café lo causó?La respuesta es la “D”.Tú no tenías control sobre lo que pasó con el café. Laforma en cómo reaccionaste esos 5 segundos fue loque causó tu mal día.Te presento lo que debió haber sucedido.El café te chispea. Tú hija está a punto de llorar. Túgentilmente le dices: “está bien, cariño, sólo necesitastener más cuidado la próxima vez. Después de agarraruna camisa nueva y tu maletín, regresas abajo y miras através de la ventana y ves a tu hija tomando elautobús. Ella voltea y te dice adiós con la mano.¿Notas la diferencia?Dos escenarios diferentes. Ambos empezaron igual.Ambos terminaron diferente. ¿Por qué?Tú realmente no tienes control sobre el 10% de lo quesucede. El otro 90% se determinó por tu reacción.Aquí están algunas formas de aplicar el Principio90/10. Si alguien te dice algo negativo acerca de ti, nolo tomes muy a pecho. Deja que el ataque caiga comoel agua sobre el aceite. No dejes que los comentariosnegativos te afecten.Reacciona apropiadamente y no arruinará tu día. Unareacción equivocada podría resultar en la pérdida deun amigo, ser despedido, te puedes estresar, etc.¿Cómo reaccionar si alguien te interrumpe en eltráfico?, ¿pierdes tu carácter?, ¿golpeas sobre elvolante? (a un amigo mío se le desprendió el volante),¿maldices?, ¿te sube la presión?¿A quién le preocupa que llegues 10 segundos tarde altrabajo?, ¿por qué dejar que los carros te arruinen elviaje?Recuerda el Principio 90/10y no te preocupes de eso.Tú has dicho que perdiste el empleo.¿Por qué perder el sueño y ponerte enojado? Nofuncionará. Usa la energía de preocupación y eltiempo para encontrar otro trabajo.El avión está atrasado. Va a arruinar la programaciónde tu día. ¿Por qué manifestar frustración con elencargado de la aerolínea? Él no tiene control de loque está pasando.Usa tu tiempo para estudiar, conocer a otrospasajeros, ¿por qué estresarse? Eso hará que las cosasse pongan peor.Ahora ya conoces el Principio 90/10. Aplícalo yquedarás maravillado con los resultados. No perderásnada si lo intentas. El Principio 90/10 es increíble.Muy pocos lo conocen y aplican este principio.¿El resultado?Millones de personas están sufriendo de un estrés queno vale la pena, sufrimientos, problemas y dolores decabeza. Todos debemos entender y aplicar elPrincipio 90/10.¡Puede cambiar tu vida!Disfruta...
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excelente articulo!!!!...voy a empezar a aplicar esto en mi vida, ellos(las circunstancias) son solo un 10% yo tengo mayor poder tengo todoo un 90% ...jejeje...
Comentarios
excelente dia!!
saludos