Publicado por María Marín el 24 de Junio de 2010 a las 4:29am
La ruptura de una relación amorosa puede convertir a la mujer más segura de sí misma en la más insegura. Después de un rompimiento surgen sentimientos de tristeza, soledad, resentimiento o depresión que pueden hacerte dudar de tu atractivo y valor como mujer. Esta percepción equivocada de ti puede llevarte a cometer los siguientes errores:Tomarlo personal. Algunas mujeres asumen un fracaso amoroso como una derrota personal. Con frecuencia muchas tienen pensamientos de culpa como: “Fue mi culpa por engordarme” o “no le di la atención que él necesitaba”. Si la relación acabó debido a una adicción, amantes o abuso, ten claro que ¡no fue tu culpa!Actuar con prisa. Hay quien se apresura a meterse con el primero que aparezca para tratar de llenar el vacío emocional. Dicen que “un clavo saca otro clavo”, sin embargo, cuando experimentas una gran pérdida emocional, es necesario pasar por un proceso de duelo: llorar, sentir la pena y reflexionar en lo sucedido para entonces sanar. Si no lo haces, tarde o temprano, el dolor que trataste de ignorar te azotará.Enfoque erróneo. No desperdicies tu tiempo pensando: “¿será que me extraña?” o “¿habrá encontrado a otra?” Estos pensamientos que gastas enfocada en tu ex te impiden progresar y rehacer tu vida. Es decir, concéntrate en ti y en superarte para que retomes el control de tu vida.Justos pagan por pecadores. “Todos los hombres son iguales”, es el disco rayado de las despechadas. Aunque tu pareja haya sido un bueno para nada, no puedes asumir que todos los hombres son vagos, traidores o abusadores. Te aseguro que hay muchos hombres fieles, respetuosos y amorosos. No es justo que un buen candidato pague por los platos rotos de tu ex.Solterona por siempre. Después que acaba un largo romance hay mujeres que piensan: “no podré amar a nadie de la misma forma”. Rendirte ante la posibilidad de volverte a enamorar es el error más grave que puedes cometer. Te garantizo que existe alguien especial que desea estar contigo. Abre tus ojos y tu mente para reconocer cuando la oportunidad se presente.Pregúntale a cualquier persona que haya sufrido una decepción amorosa, te dirá que no sólo la superó, sino que encontró a alguien mejor. ¡Cree en ti y te sucederá lo mismo!
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gracias!
yo estoy pasando por algo así!
me he sentido muy triste en estas últimas 2 semanas!
sí he sentido ke no me vuelvo a enamorar y decepcionada y rechazado!
bueno, creo, hasta a los hombres nos sucede, como en mi caso, aunque sigo soltero o solo, como le llamen, no es precisamente por ninguna de las razones anteriores, pero no se apesadumbren, "lo unico constante en este universo es el Cambio" y nosotros no somos la esepcion, tambien debemos de hacer cambios para seguir la vida.
que la pasen bonito.
jaime.
Saben amigas, algunas veces vivimos el duelo de la separación de una pareja o el término de una relación cuando ni siquiera la hemos terminado y por supuesto cuando finalmente nos decidimos a hacerlo el proceso de la pérdida es menos doloroso... pero aún así es una pérdida y de que duele... duele. Creo que de la manera en que enfrentemos nuestra pérdida, que actitud queramos tomar y saber reconocer cual era el propósito de lo que vivimos, aprendizaje para mi, crecimiento, alcanzar la madurez, saber que quiero y que no, etc.; de todo ésto dependerá si queremos involucrarnos en otra relación y en cuanto tiempo. Nadie vive una pérdida igual y estoy convencida que lo más importante es que donde estemos y con quien estemos sea lo que realmente queremos y seamos felices. Un beso.
Hola Rocío Rebeca Santos.- La dependencia la creamos nosotras mismas por la inseguridad y miedos que tenemos... Yo creía que estaba haciendo bien por la dependencia que tenia, sin darme cuanta que el depender es dejar de ser nosotras mismas.... Yo estoy enfrentando mis inseguridades y miedos y me doy cuenta que no tengo por que temer y por lo tanto la inseguridad se va... Me estoy dando la oportunidad de conocerme a mi misma de estar con migo a solas ... porque para poder amar necesito amarme y eso es lo que estoy haciendo Me estoy AMANDO, y ese sentimiento lo puedes compartir plenamente sin temores e inseguridades de cualquier tipo..... Cuídate y que Dios te llene de bendiciones
Estoy de acuerdo contigo María solo que cuando uno es educada a la antigua le es dificil comprender que paso en con tu matrimonio y que lo que menos quiere es un divorcio o una separación, como le explicas a tu hija o hijo que papá y mamá tienen problemas de pareja y a lo mejor lo más sano sea una separación, tienes miedo es decir lo que decias te sientes insegura a enfrentar esta situación y buscas otra alternativa para salvar tu matrimino y que a los que menos quieres ver es a tus padres de que vean que fracasastes en tu matrimonio; que en tu niñez siempre decidian por tí es decir pocas veces tomabas una decisión propia te conviertes dependiente de ellos en su momento y despues de tu pareja es dificil María
Felicidades cuando puedo leo tus publicaciones, te mando muchos saludos.
Felicidades Lourdes, eso considero es importantisimo, q nos demos cuenta q podemos hacer mil y un cosas y q si una pareja no t ayuda a crecer, entonces valiente aquella que decide a terminar algo q sabe la daña... tal vez el camino sea pesado, pero seguramente q vale la pena vivirlo!
me gusto este articulo
yo tengo un 12 meses de separada y en el camino sufri de todo soledad, culpabilidad, corage, arrepentimiento mucha tristesa, pero poco a poco con ayuda de Dios me dicuenta que valgo mucho, que la mujer divorciada o separada valemas pues la experiencia vivida a mi me dio seguridad en mi pues yo crei que sin esposo que iva hacer pero hoy sin esposo me he dado cuenta que he hecho mas he participado en la politica mi vida profecional la ejerzo mejor con mas tiempo y empeno en lo espiritual tengo mejor comunicacion con Dios por medio de la oracion en fin creo que soy mejor persona pero tuve que pasar por esta experiencia dolorosa para superar mis miedos y aprender a libererme por medio del perdon
Comentarios
de la mujer! por lo pronto!
yo estoy pasando por algo así!
me he sentido muy triste en estas últimas 2 semanas!
sí he sentido ke no me vuelvo a enamorar y decepcionada y rechazado!
que la pasen bonito.
jaime.
Felicidades cuando puedo leo tus publicaciones, te mando muchos saludos.
me gusto gracias louders por compartilo bye.
yo tengo un 12 meses de separada y en el camino sufri de todo soledad, culpabilidad, corage, arrepentimiento mucha tristesa, pero poco a poco con ayuda de Dios me dicuenta que valgo mucho, que la mujer divorciada o separada valemas pues la experiencia vivida a mi me dio seguridad en mi pues yo crei que sin esposo que iva hacer pero hoy sin esposo me he dado cuenta que he hecho mas he participado en la politica mi vida profecional la ejerzo mejor con mas tiempo y empeno en lo espiritual tengo mejor comunicacion con Dios por medio de la oracion en fin creo que soy mejor persona pero tuve que pasar por esta experiencia dolorosa para superar mis miedos y aprender a libererme por medio del perdon
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