MI CUERPO MI TEMPLO. Nadie que sea esclavo de su cuerpo es libre (Séneca)
Nuestro cuerpo es nuestro hogar y también la forma de contactar y ser contactado con el mundo. Desgraciadamente, cada día se nos venden más y más conceptos falsos de lo que debe ser el cuerpo humano y la belleza, es común sentirnos incómodos con nuestros cuerpos, taparlos e incluso someternos a cirugías riesgosas, muy costosas y de dolorosa recuperación.
¿Te gusta tu cuerpo?
¿Qué parte de tu cuerpo no te gusta?
Ponte la mano en la parte de tu cuerpo que no te gusta. Cómo te sientes, imagínate que esa parte de tu cuerpo te hablara. Qué te diría, escúchala y después tu que le contestarías.
LIBRO CONSTRUYENDO TU AUTOESTIMA pag. 46
De Venta en las librerías: Gandhí, Porrúa, Péndulo, Fondo de Cultura E., Sótano o directamente en nuestras oficinas 24 54 41 60
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