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La autoconfianza se da en el interior de la persona, que hace una predicción puntual de que se tienen los recursos necesarios para hacer frente a una determinada situación.

La autoconfianza está directamente relacionada con el nivel de autoestima que tengamos. Si nuestra autoestima es saludable, tendremos un nivel mayor y más sólido de confianza en nosotros mismos, de la misma forma, si nuestro nivel de autoestima es baja, nuestro nivel de autoconfianza se verá afectado.

Para trabajar y aumentar nuestra autoconfianza es muy recomendable echar un vistazo a nuestra autoestima y saber como ésta se ha construido. De esta manera tendremos la capacidad de transformar aquellas creencias y conceptos obsoletos y de carácter disfuncional, que tengamos sobre nosotros mismos.

¡Vamos a ello!
**¿Cómo reconstruir tu autoestima para aumentar tu confianza en ti mismo/a?** La autoestima se construye en el contacto con las personas: los padres en primer lugar, la familia, los amigos, los profesores…Todos, a su manera, tienen una influencia más o menos importante, sobre cómo nos percibimos a nosotros mismos. Ver más en:https://mentorsconnection.tumblr.com/…/c%C3%B3mo-reconstrui…