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La respuesta a esta interrogante se encuentra dentro de ti, por lo que el primer paso es mirar dentro de tu alma y encontrar esa respuesta que resuene con tu más elevado ser. Por ejemplo:

• Estoy enganchada en una mala situación, relación.

• Alguien más me está controlando. Me siento sometida.

• Me siento impotente y no puedo cambiar mis circunstancias.

• Soy víctima de la situación.

• Creo que nunca voy a ser exitosa.

• Soy un fracaso.

• No logro controlar mi temperamento.

Aquí algunas respuestas que no significa que apliquen a todas de manera exacta pero si alguna llega a aplicar, significa que hay un camino de acción.

• Estar enganchada dentro de situaciones o relaciones que te hagan sentir mal, tiene opción al cambio. Es decir: si tienes que salir de esta…sal ya, qué esperas, muévete a un lugar en donde tu integridad y valor este a salvo.

• Si alguien más te está controlando, tienes que reclamar tu valor y trabajar en tu autoestima. Tu eres la única persona que puede controlarse a sí misma.

• Te sientes víctima de la situación, hazte responsable de tus pensamientos palabras y acciones.

• Eres un fracaso?.- según quién, es mas conveniente esta creencia a realmente tomar las riendas, convertir tu “fracaso” en aprendizaje y encontrar nuevas oportunidades? Pregúntate.

• No logras controlar tu temperamento, busca ayuda médica, espiritual, medita, respira y observa. Encuentra tu paz, busca dentro de ti.

Debemos tener cuidado de cómo nos etiquetamos pues son estas etiquetas lo que nos llevan a comportarnos de maneras no deseadas, las que nos orillan a sabotearnos constantemente y las que nos van velando poco a poco nuestro verdadero YO. La tendencia hacia la depresión se da cuando la persona se siente impotente y sin esperanza. Generalmente estas etiquetas vienen de comportamientos o creencias pasadas o actuales y una vez que decidimos utilizarlas y describirnos mediante ellas, estas se apoderan de nosotros y nos controlan. Una vez que detectas estos patrones y etiquetas nocivos para ti, es tiempo de tomar las riendas, darte cuenta de que ni estas rota, ni necesitas que te arreglen y mucho menos requieres la etiqueta para que tu yo del alma resalte. Es tiempo de reflexionar: tengo que decidir cómo voy a seguir mi vida de ahora en adelante.

Nosotros te ayudamos!!!

CREE EN TI... ES FÁCIL, SEGURO, POSIBLE Y TE LO MERECES.

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