Estar y vivir alegres….

La alegría esta dentro de todos nosotros.Nace de apreciar el don de la vida. Surge cuando hacemos lo que nos parece correcto.La alegría se relaciona con la diversión, pero no es exactamente lo mismo. La diversión depende de lo que suceda afuera: pasarlo bien. La alegría, de lo que sucede adentro.Alegría es estar lleno de felicidad, paz, amor y una sensación de bienestar.La alegría es el sentido interior que nos ayuda a atravesar tiempos difíciles, aunque nos sintamos tristes.Cuando hagas algo, hazlo con el corazón alegre. Cuando te sucedan cosas buenas, disfrútalas a fondo.Cuando te sucedan cosas malas, deja venir la tristeza y luego déjala ir. Busca la causa de lo que sucede: es esta una manera de hacerte más fuerte. Algo nuevo por aprender.La alegría, es el estado de ser más sublime, porque cuando estás en un estado de gozo, no hay lugar para los celos, la furia, la amargura o la guerra.Estar alegre a menudo o, mejor aún, ser alegre, no sólo es más divertido sino que lleva consigo interesantes valores añadidos. Las personas alegres perciben el mundo como un lugar más seguro, adoptan decisiones más fácilmente y se declaran más satisfechos con su vida.Por lo anterior… como Mario Benedetti, en su poesía Defensa de la alegría:Defender la alegría como una trincheradefenderla del escándalo y la rutinade la miseria y los miserablesde las ausencias transitoriasy las definitivasdefender la alegría como un principiodefenderla del pasmo y las pesadillasde los neutrales y de los neutronesde las dulces infamiasy los graves diagnósticosdefender la alegría como una banderadefenderla del rayo y la melancolíade los ingenuos y de los canallasde la retórica y los paros cardiacosde las endemias y las academiasdefender la alegría como un destinodefenderla del fuego y de los bomberosde los suicidas y los homicidasde las vacaciones y del agobiode la obligación de estar alegresdefender la alegría como una certezadefenderla del óxido y la roñade la famosa pátina del tiempodel relente y del oportunismode los proxenetas de la risadefender la alegría como un derechodefenderla de dios y del inviernode las mayúsculas y de la muertede los apellidos y las lástimasdel azar…y también de la alegría
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