Los batidos son una buena manera de desintoxicar el organismo y de nutrirse adecuadamente. Le sugerimos algunas propuestas para que pueda elaborar sabrosos batidos para desintoxicary adelgazar
Los batidos especiales son adecuados para bajar de peso y a la vez permitir que el cuerpo se nutra de modo apropiado. Algunas recetas ideales pueden ser:
Ingredientes:
· Un pepino con cáscara
· Un apio
· Un litro de agua
· Un tomate con cáscara
Preparación:
Licuar todos los alimentos y agregar el agua. Beber en ayunas y durante la cena. Este batido contiene un alto nivel de vitaminas y minerales que resultan muy eficaces tanto para reducir peso como para mantenerse saludable.
Batido para reducir el colesterol
Ingredientes:
· Zumo de limón
· Apio
· Una rebanada de piña
· Zumo de naranja
· Dos hojas de lechuga
· Un puñado de cereales
Preparación:
Lavar las verduras y la piña. Colocar todo en una licuadora y triturar. Beber las veces que se desee.
Batido para reducir la grasa localizada
Ingredientes:
Un litro de leche desnatada
Dos huevos
· Zumo de una naranja
· Dos cucharadas de edulcorante
· Hielo
· Una cucharada de aceite de oliva
Preparación:
Batir todos los ingredientes y beber tres veces al día: durante el desayuno, merienda y cena.
Comentarios
Excelente receta! A mi me encantan los zumos y más en los días de calor. Nada como arrancar el día con un delicioso y saludable zumo.
Hace poco se me rompió mi exprimidora. Estuve buscando pero hay una gran variedad, en esta página hay alguno exprimidor que me recomienden: https://comprarexprimidor.com
Creo que he dejado mal la página: https://licuadorasybatidoras.com/exprimidor
Que buena receta! A mi me encanta! Yo la verdad es que no soy tanto de exprimidores automáticos, me gustan más los manuales pero visto lo visto creo que voy a comenzar a ahorrar para comprar uno automático, en esta página hay alguno que recomiendes?: https://licuadorasybatidoras.com/exprimidor
Que receta más maravillosa!! gracias!! Cuál de estos exprimidores automáticos me recomendarías para poder hacerlas?
https://licuadorasybatidos.com/exprimidores/automaticos/