BATIDOS PARA BAJAR DE PESO

Los batidos son una buena manera de desintoxicar el organismo y de nutrirse adecuadamente. Le sugerimos algunas propuestas para que pueda elaborar sabrosos batidos para desintoxicary adelgazar 


Los batidos especiales son adecuados para bajar de peso y a la vez permitir que el cuerpo se nutra de modo apropiado. Algunas recetas ideales pueden ser:
 
Batido para bajar de peso

Ingredientes:

·         Un pepino con cáscara

·         Un apio

·         Un litro de agua

·         Un tomate con cáscara

Preparación:

Licuar todos los alimentos y agregar el agua. Beber en ayunas y durante la cena. Este batido contiene un alto nivel de vitaminas y minerales que resultan muy eficaces tanto para reducir peso como para mantenerse saludable.

 

Batido para reducir el colesterol

 


Ingredientes:

·         Zumo de limón

·         Apio

·         Una rebanada de piña

·         Zumo de naranja

·         Dos hojas de lechuga

·         Un puñado de cereales


Preparación:

Lavar las verduras y la piña. Colocar todo en una licuadora y triturar. Beber las veces que se desee.

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Batido para reducir la grasa localizada


Ingredientes:

         Un litro de leche desnatada

             Dos huevos

·         Zumo de una naranja

·         Dos cucharadas de edulcorante

·         Hielo

·         Una cucharada de aceite de oliva

Preparación:

Batir todos los ingredientes y beber tres veces al día: durante el desayuno, merienda y cena.

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Comentarios

  • Excelente receta! A mi me encantan los zumos y más en los días de calor. Nada como arrancar el día con un delicioso y saludable zumo.

    Hace poco se me rompió mi exprimidora. Estuve buscando pero hay una gran variedad, en esta página hay alguno exprimidor que me recomienden: https://comprarexprimidor.com

  • Creo que he dejado mal la página: https://licuadorasybatidoras.com/exprimidor

  • Que buena receta! A mi me encanta! Yo la verdad es que no soy tanto de exprimidores automáticos, me gustan más los manuales pero visto lo visto creo que voy a comenzar a ahorrar para comprar uno automático, en esta página hay alguno que recomiendes?: https://licuadorasybatidoras.com/exprimidor

  • Que receta más maravillosa!! gracias!! Cuál de estos exprimidores automáticos me recomendarías para poder hacerlas? 


    https://licuadorasybatidos.com/exprimidores/automaticos/

  • Se apetecen esos batidos, ya se los envíe a mis hijo para que traten de hacerlos. Gracias.
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