Aplicando la Benevolencia, misión imposible????

Cada día nos despertamos llenos de buenas intenciones, pensando que nuestro día será maravilloso y que en todo nos irá bien, de repente zaz!!! salimos corriendo, el tráfico terrible, alguna diferencia surge en el trabajo, desapareciendo nuestras buenas intenciones y el stress se empieza a reflejar en nuestra cabeza, el estomago y hasta en las imperfecciones de nuestro rostro, confieso que soy victima de esta última somatización.Sin embargo nuestra voz interior nos dice, ánimo, tu puedes, o incluso aparecen personas claves en los momentos que menos pensamos, amigos o incluso desconocidos que nos hacen repensar que las situaciones que enfrentamos suceden por algo y que finalmente sea cual sea la adversidad, a final de cuentas todas resultan ser un aprendizaje que nos hace valorar lo que tenemos hoy.Si bien por naturaleza somo entes críticos de quienes nos rodean, cuando nos damos cuenta que esa acción finalmente no forma parte de nuestro crecimiento personal o emocional, y empezamos a disfrutar la simplicidad de la vida, los momentos inolvidables con nuestros hijos, hermanos, amigos y demás seres queridos que en nuestro camino por la vida van enriqueciendo, dándole un sentido único e irrepetible a nuestro existir.La Benevolencia, que por definición es simpatía y buena voluntad hacia las personas parece muy sencillo de aplicar, es una ardua tarea que integrándola poco a poco en nuestras vidas, logra hacer cambios significativos en nuestra salud mental y emocional, generando una armonía personal que se ve reflejada en el trato a nuestra familia, amigos, entorno laboral y lo que se agregue.Les comparto el video que Eunis Trujillo envío a través del Face World, cuyo mensaje principal es darle importancia a las personas y situaciones que realmente valen la pena de nuestra atención. ">Sunscreen
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Comentarios

  • Hola Mary es un gusto poderte encontrar en este espacio tan lleno de personas creativas y talentosas, no podías estar fuera de este magnífico circulo de expresión y comentarios reamente extraordinarios ., En relación a tu escrito puedo decirte que me parece muy acertado poder trabajar mente y corazón de manera integrada ya que estos tiempos son tiempos de inteligencia emocional, de amor, de apertura, de empatía y de todo lo que tenga que ver con el poder entender al otro, amarlo, perdonar y vivir con el corazón y la mente libre, sólo con una actitud positiva podremos ser realmente libres y más humanos. Gracias por tu linda publicación, cada día requerimos del agua que nos nutra para poder seguir creciendo. Van muchos abrazos en este día de… en este día de …. En este día para ser felices!!!!
    Angeles.
  • Muy acertadooo me parece que es cuestión de buena actitud, lo importante es tener confianza en nosotros mismos,llenarnos de animo y seguir adelante. No hacer por hacer, sino darle la debida importancia a nuestras acciones, esmerarnos en no solo hacer bien las cosas sino dar siempre un poquito más...
    Es lindo convivir con gente como usted, que tiene esa paciencia interminable, y la chispita para siempre atender y brindar una sonrisa....gracias lic.
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