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1. Tu autoestima/confianza en ti mismo
Algunas relaciones sacan a relucir lo mejor de nosotros, otras nos dejan sintiéndonos que no valemos la pena e inseguros de nosotros mismos. Si te das cuenta de que estás lleno de dudas y que eres menos confiado de lo que solías ser al principio de la relación, entonces podría ser el momento de analizar de dónde viene esta disminución en tu auto-confianza.

Una relación saludable debería proveer una base sólida desde donde explorar el mundo y lograr que seas la mejor persona posible. Si tu relación te hace sentir “pequeño” y diluye tus fortalezas, entonces esta es una señal de advertencia a la cual deberías ponerle atención.

2. Tu independencia – personal y financiera.
Estar en una relación puede ser una experiencia amorosa maravillosa. Siempre es importante mantener tu independencia y resistir el impulso de transformase en una entidad muta. Júntate con tus amigos; disfruta de intereses que no incluyan a tu pareja y mantén una cuenta corriente en el banco separada para ti. La independencia es saludable y te hace sentir que estás en una relación porque tú quieres, no porque lo necesitas.

3. Tienes derecho a decidir por ti mismo – libertad de elección.
Nunca renuncies a tus opiniones y tu libertad de elección para mantener a otra persona feliz. Ceder es importante y una situación en la que todos ganen es el resultado ideal, pero ten cuidado con las parejas que intentan controlarte. Ya sea a través de comentarios negativos acerca de la forma en que te vistes, cómo cocinas y/o limpias la casa o los amigos que tienes –elige por ti mismo y no seas manipulado a hacer cosas con las que no estás de acuerdo, sólo para mantener la paz.

4. Tu derecho a ser tú mismo.
Protege tus características fundamentales y los rasgos de tu personalidad, y nunca renuncies a tu “yo esencial.” Todos cambiamos un poco cuando estamos en una relación, pero ten cuidado de hacerlo demasiado, ya que puedes terminar perdiéndote a ti mismo en el proceso. Aquellos que te aman van a adorar la persona que eres realmente y todas tus imperfecciones. Estar tratando de cambiar lo que uno es constantemente va a erosionar tu autoconfianza y tu autoestima, además de que puede ser desmoralizador.

5. Tu felicidad
Hay momentos en los que el miedo a estar solos es mayor que nuestro deseo de felicidad verdadera. Como consecuencia, nos quedamos en una relación que no saca a relucir lo mejor de nosotros. Permanecemos en relaciones sin brillo, porque tememos a lo desconocido y al final nos hacemos un gran daño. Sólo tenemos una vida –intenta no malgastarla en una relación que te haga sentir miserable. Renuncia a una relación que menoscabe tu sentido de la felicidad y realización durante un largo período de tiempo. Si te sientes poco apreciado e infeliz, pregúntate por qué y evalúa si es que la relación en la que estás tiene algo que ver con tu tristeza.