He aquí algunas maneras de aumentar su deseo, sin los efectos secundarios desagradables de las drogas:
1. Ejercicio: ejercicios aeróbicos mejoran el flujo sanguíneo los órganos sexuales, y también puede mejorar su estado de ánimo, ya que al realizar ejercicio se segregan sustancias químicas llamadas endorfinas. El aumento de los niveles de testosterona que llega alrededor de una hora después de hacer ejercicio también puede hacer que te sientas más sexy.
2. Relax: Demasiado estrés aumenta la hormona del estrés, el cortisol, lo que hace que la testosterona se caiga.
3. Agregar una poca de novedad: Investigaciones recientes muestran que tomar parte en las experiencias nuevas y desafiantes con su pareja puede incrementar la dopamina en el cerebro, que ayuda a impulsar el combustible del sexo. No necesita ni siquiera estar en la habitación, realizar cosas nuevas puede ser un secreto para aumentar el deseo.
4. Tenga en cuenta algunos remedios que no son medicamentos: El ginkgo biloba se ha utilizado para tratar la disfunción sexual. Vitamina B5 (ácido pantoténico) podría ser útil, ya que es fundamental para la fabricación de las hormonas sexuales en las glándulas suprarrenales. La colina puede ayudar a mejorar los niveles de acetilcolina, un químico cerebral que envía los impulsos sexuales de su cerebro a sus órganos sexuales.
5. Inhale: Ciertos olores se sabe que son interesantes, como el sudor de tu pareja.
Disfruten del deseo sexual y de su sexualidad, para tener una vida sana, y una mayor juventud.
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