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Deliciosa, refrescante y dulce, la pera es una fruta baja en calorías con múltiples beneficios medicinales,averigua cuáles son. 

Las peras, además de ser deliciosas son alimentos saludables con increíebles beneficios medicinales, sondiureticos naturales y gracias a que son alimentos con fibra contribuyen a una adecuada digestión, si quieres saber más propiedades de la pera, descubrelas acontinuación. 

12. Diurética. Al ser una de las frutas con más cantidad de agua y  baja en calorías, una de las propiedades  de la pera más conocidas, es que ayuda a eliminar líquidos. 

11. Alivia Trastornos Digestivos. Cuando la pera esta muy madura los tantinos que se concentran en ella son sumamente eficaces en casos de diarreas, úlcera, gastritis y otros trastornos digestivos. 

10. Combate el Colesterol. Otra de las propiedades de la pera más familiares, es que debido a su alta cantidad de fibra, resulta favorable para combatir el colesterol y regular la función intestinal. 

9. Desintoxica. En casos de intoxicación, las propiedades de la pera son ideales, ya que estimula el intestino, lo depura y ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo. 

8. Fortalece Huesos. Una de las propiedades de la pera que resulta idónea para los niños, es que gracias a su alto contenido de calcio y carbohidratos fortalece el crecimiento óseo, los tejidos y el sistema nervioso de los infantes.

7. Ayuda a la Colitis. Como ya lo mencionamos las propiedades de la pera son realmente eficaces para los problemas digestivos, intestinales, etc. Por eso es recomendable ingerirla si se sufre de colitis. 

6. Calmante. Debido a su bajo contenido en sodio e hidratos de carbono y al ser alto en potasio, es muy indicada si padeces de hipertensión arterial gracias a sus efectos relajantes. 

5. Aporta Colágeno. Otra de las increíbles propiedades de la pera es que además de aportar colágeno, ayuda  a la vista y a mejorar  las defensas.

4. Ayuda Contra la Anemia. Si por desgracia padeces anemia, gracias a su alta cantidad de hierro y las propiedades de la pera en generál, te ayudarán a contrarrestarla, ya que mejoran tu estado físico. 

3. Indicadas para los cálculos renales. Al contener ácidos orgánicos, sus  efectos alcalinos alivian los dolores estomacales e incentivan la secreción de los jugos gástricos, este efecto depurador también actúa de forma efectiva en páncreas e hígado.

2. Limpia la Sangre. Una de las mejores propiedades de la pera, es que regula la tensión arterial, por lo que actúa vaso dilatando las arterias y por ende mejora la circulación sanguínea. 

1. Ideal para el Corazón. Debido a todas las propiedades de la pera anteriores, su zumo, es considerado sumamente benéfico para el aparato cardiovascular, ya que lo ayuda a prevenir todo tipo de afecciones cardíacas.

¿Conocías todas las propiedades de la pera? ¿Cuáles propiedades de la pera crees que son más benéficas?