El Qi Gong (Chi Kung) es una disciplina oriental que forma parte de la medicina tradicional china; se fundamenta en la repetición de movimientos lentos y pausados, en respiración profunda y en visualización.
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Comentarios
http://www.retosfemeninos.com/events/chi-kung-de-la-primavera
Este jueves 27 de junio de 2013, tenemos Taller de Automasaje Chi-Kung.
Revisa los detalles en el siguiente link
http://http://www.retosfemeninos.com/xn/detail/1367687:Event:123311...
¡Maravilloso! me da gusto y verás que la práctica del Qi Gong te cambia la vida
MARCELA.. YA NOS INSCRIBIMOS MI AMIGA PILAR DIAZGONZALEZ Y YO EN LAS CLASES DE QI GONG Y TAI CHI FIJATE QUE EL DUEÑO ES MEDICO DE LA UNIVERSIDAD Y EL HOSPITAL CENTRAL DE BEIJING TAMBIEN SU ESPOSA EL SE LLAMA RICARDO RODRIGUEZ Y KAREN DE LA HERRAN ESTAMOS MUY CONTENTAS GRACIAS POR LA SUGERENCIA MUY BUENA...LAURA
me da mucho gusto Laura; más adelante dame por favor tus comentarios acerca de las prácticas y cómo te vas sintiendo
gracias marcela concerte una cita con bertha a la direccion que me enviaste y nos dio dos clases de prueba , una hoy otra mañana,el lugar es muy bonito y acogedor y lo bueno es que esta a 6 minutos de mi casa gracias.......laura
OJALA ME PUDIERAN INFORMAR ACA EN JALISCO EN DONDE SE PRACTICA ESTA DISCIPLINA CONCRETAMENTE EN ZAPOPAN JAL MUY BUENA.
Hola Galia, supongo que ya practicas qi gong ¿es así?
En cuanto a la respiración que comentas, es parte de una secuencia puntual para comenzar la práctica, que conocemos como posición de inicio o de preparación. La próxima semana estaré compartiendo aquí la explicación de esta secuencia.
También puedes encontrar más información en mi blog (aquí mismo en retos femeninos).
Hola, muy buen día, me encantaría saber si antes de hacer qi gong podríamos empezar a aprender a respirar correctamente, y si podrías explicar cómo se hace para hacerlo bien. gracias
Diferencia entre Tai Chi y Qi Gong.
El Tai Chi (o Tai Chi Chuan) es una disciplina de autodefensa o combate que nace en China alrededor del siglo XIII, - es decir, unos dos mil años después que el Qi Gong -; aunque utiliza los mismos principios de movimiento de energía que el Qi Gong, a través de movimientos lentos y fluidos, su razón de ser es la preparación para el combate (entendiendo que la mayoría de las personas que practican Tai Chi, nunca imagina siquiera esta intención).
En palabras del Dr. Yves Requena, uno de los grandes promotores y practicantes del Qi Gong tanto en Europa como en Canadá y México: "Aunque el Tai Chi Chuan puede mejorar la salud al hacer circular la energía y entrar en un suave contacto con sensaciones físicas, no puede - como el Qi Gong-, tener un efecto terapéutico dirigido sobre un órgano o una función del organismo..."
Así, el Qi Gong es la elección cuando se busca un efecto terepéutico sobre la salud, ya sea que se trate de órganos, funciones del organismo, emociones, etc.
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