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CrossFit

Esta disciplina se basa, fundamentalmente, en los principios de la halterofilia, el atletismo y la gimnasia olímpica. Se trata de un entrenamiento funcional de alta intensidad que combina ejercicios de fuerza, velocidad, resistencia, flexibilid

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Costurería

Buenas a todos, espero que se encuentren muy bien el día de hoy.

Me gustaría que tuvieran la oportunidad de ver una tienda de costura en la que podemos encontrar algunas cosillas que realmente nos pueden ayudar a encontrar lo mejor para nosotros, es

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