Movimiento, relajación y centralización según el Método Bates. Mejora de los costumbres visuales. Mejora de la coordinación ojo-cuerpo en el movimiento. Confianza en uno mismo y en los propios ojos. Utilización correcta de las pinhole glasses.
El objetivo del taller práctico es experimentar mejoras en la visión. Los talleres en grupo son muy eficaces y todos descubren que pueden aprender a mejorar su vista. Mediante juegos visuales se aprenderán las técnicas y hábitos para aprender a ver bien de nuevo. Ya en el taller suceden a menudo momentos de visión nítida (sin gafas). Lo que se aprende, permite después del taller seguir adelante con la mejora de la propia visión.
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