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La AUTOESTIMA es la opinión o el sentimiento que cada uno tiene de sí mismo. La mujer que tiene una buena autoestima enfrenta mas adecuadamente sus tareas cotidianas: cuida mejor del hogar, del esposo, de los hijos y principalmente de ella misma. Ella aprende a decir no, porque hay mujeres que pretendiendo hacer todo por los demás olvida que dicha actitud no es siempre la mejor, ya que termina realizando cosas que no son de su agrado. de su valor personal, de creer y respetarse a sí misma.

Tener baja autoestima es sentirse inapropiado para la vida, sentirse inadecuado como persona, y por lo tanto incapacitado para responder a los desafíos propios de la existencia. En ese sentido la persona con autoestima baja se siente incompetente para realizar cualquier tarea que merezca cierto reto, retroceden ante cualquier dificultad por pequeña que sea.

Para mejorar la autoestima hemos de sabernos escuchar y para ello hemos de aprender a reflexionar en silencio, a meditar, y escuchar a ese sí mismo, a ese centro interior que nos dice lo que quiere, lo que le gusta. Estar relajados para escuchar a ese yo interior que nos revele sus sueños, sus deseos, sus objetivos en la vida.

Para tener una buena autoestima lo primero es aprender a aceptarse y creer en tus cualidades.

La falta de seguridad, el exceso de celos en las relaciones sentimentales o quedarse blanco en un momento importante donde deberías enseñar tus calidades, son señales de que algo va mal con tu autoestima.

Y bien ahora...

¿Necesitas ayuda para levantar su autoestima?

¿Te siente insuficiente en casi todas las situaciones?

¿Te encuentras en una relación amorosa destructiva y no tienes el valor de ponerle fin por tus inseguridades y baja autoestima?...

Esta videoconferencia es entonces para ti¡¡:

Al presenciarla tendrás la oportunidad de profundizar en tu personalidad, desde la realidad del aquí y el ahora y dentro de un clima de total libertad, confianza y seguridad.

El objetivo del taller on line es:

*Entender qué es autoestima.
*Comprender las causas de una baja autoestima.

*Reconocer tu verdadero poder personal
*Revisar los aspectos externos en los que basamos nuestra autoestima.
*Desarrollar principios básicos que nos ayuden a mantener nuestra autoestima comenzando a ser la persona que realmente deseas ser. Creando así la Vida que realmente deseas tener.

* Meditación antiestres y relajante para conectarte con tu centro de poder y sacar a flote lo mejor de ti.

 IMPARTIDO POR:

Wendy-Entrenando mente y sueños- (Terapeuta y conferencista en Desarrollo personal y espiritual, autoestima y PNL.Egresada del instituto Argentina- México Yohana García. Escritora del Best seller "Francesco una vida entre el cielo y la tierra".

MEDITACIÓN a cargo de:Jose Antonio Rivera(Esposo- Meditador,terapeuta, representante de la ONG "REDES DE PAZ" en México).

INF: transformandoteahora@gmail.com