Es la época del año en donde se registra el mayor número de depresiones, pero: ¿Por qué ocurre eso?
Podemos preguntar:
¿Cómo viviste la navidad cuándo eras niño?
y escucharemos cosas como:
-- Muy feliz. íbamos con mi mamá a comprar las cosas del árbol y entre todos lo poníamos. (me encanta la Navidad))
- Tengo muy tristes recuerdos de la Navidad, no teníamos recursos y veía a mi mamá sufrir por ese motivo (No me gustaba la navidad, desde Octubre sentía una tristeza profunda, pero ahora yo decido que quiero con mi Navidad, me doy cuenta que no necesito dinero. quiero que mis hijos no hereden lo que yo cuando era pequeña)
Te podrás dar cuenta que si seguimos con testimonios hay miles, ¿Pero, cuál es el tuyo?.
En esta fecha uno se sensibiliza mucho. .Vienen recuerdos de sus seres queridos que han muerto, si están lejos o si se rompió este año con una relación, así como los recuerdos de la infancia, agradables o desagradables
Haz un inventario de todo lo que has vivido y hecho este año. Aprendiste de tus errores.
¿Cuántas veces te has premiado cuando has hecho cosas positivas y obtenido grandes logros?
¿Has agradecido a tu cuerpo por todo lo que te ha brindado, tus piernas, tus manos, tu espalda, etc?
Es tiempo de agradecer, empieza contigo.
Esta Navidad tiene que ser diferente, va a ser tu Navidad. Un encuentro contigo, un renacimiento, encuentra esa magia que tienes.
Feliz Navidad
Este Sábado con este tema vamos a estar en:
Librería Porrúa Suc. Argentina
Hora: a las 12.00hrs.
Conferencia Gratuita No necesitas reservación
Puedes llegar directamente con toda tu familia
Yolanda Padilla
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