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Si hoy te despertaste sin ganas de nada y pensaste ¡qué día tan horrible!, ¡no quiero ir a trabajar!, ¡me chocar ir a la escuela!, ¡mi jefe me cae mal!, ¡no soporto a mi pareja!, ¡estoy harta de mi vida!, ¡mis papás me tienen harto!..... CUIDADO, estás frente a varias características de anhedonia, que es la incapacidad para experimentar placer o gusto hacia algo o alguien, es también la pérdida de interés o satisfacción en casi todas las actividades. Se pierde totalmente la reacción a estímulos que por lo general causan placer. Son de los principales síntomas que indican la existencia de depresión en nuestra vida, puede estar presente también en otros trastornos, como por ejemplo, en algunos casos de demencias (Alzheimer), síndrome de asperger, etc.

La realidad hoy en día es que parece ser un estatus normal de vida, en el que casi siempre nos acompaña el desanimo y la desesperanza, es como un fluir contra corriente, nada nos causa emoción,  estamos inconformes con lo que tenemos, decimos, hacemos o transmitimos. Debemos Aprender a aceptar los hechos como se van presentando, en el momento en que nuestra falta de motivación y de gusto por la vida empieza a afectar a los demás es momento en el que debemos solicitar ayuda pues lo que parece un periodo de “depre” se vuelve una patología urgente de tratamiento.

Creo que lejos de darle tanto tiempo a la depresión en nuestras vidas, es necesario reconsiderar que hay situaciones que irremediablemente no tienen vuelta y al recapitular hacemos un “corte de caja”, oh sorpresa  de que sirvió tanto tiempo en el rezago.

Hoy quiero que retomemos los  tres últimos deseos de Alejandro El Grande Rey de Macedonia que al encontrarse al borde de la muerte, convocó a sus generales para externar sus 3 últimas voluntades:

 1 - Que su ataúd fuese llevado en hombros y transportado por los mejores médicos de la época.

2 - Que los tesoros que había conquistado (plata, oro, piedras preciosas), fueran esparcidos por el camino hasta su tumba, y...

3 - Que sus manos quedaran balanceándose en el aire, fuera del ataúd, y a la vista de todos.

 Uno de sus dirigentes, asombrado por tan insólitos deseos, le preguntó a Alejandro cuáles eran sus razones.

A lo que Alejandro Magno explicó: 

1 - Quiero que los más eminentes médicos carguen mi ataúd para así mostrar que ellos NO tienen, ante la muerte, el poder de curar.

2 - Quiero que el suelo sea cubierto por mis tesoros para que todos puedan ver que los bienes materiales aquí conquistados, aquí permanecen.

3 –  Y por último quiero que mis manos se balanceen al viento, para que las personas puedan ver que llegamos a éste mundo con las manos vacías, y con las manos vacías partimos, cuando se nos termina el más valioso tesoro que es el tiempo.

Al morir nada material nos llevamos, aunque creo que las buenas acciones son una huella imborrable que, a pesar del tiempo y las tempestades nos permiten trascender. 

"EL TIEMPO" es un tesoro invaluable que tenemos, pero es  limitado. Podemos producir más dinero, pero jamás nunca mayor tiempo. Cuando le dedicamos tiempo a una persona aprovechemos y disfrutemos, le estamos entregando una porción de nuestra vida, pero has que sea una vida de ánimo de placer e interés, el minuto que estamos viviendo nunca más se repetirá, nuestro tiempo es nuestra vida ¿porqué no brincar de emoción y regocijo?

 EL MEJOR REGALO que le puedes dar a alguien es tu tiempo, sólo que debemos hacer de ese tiempo un instante de irrepetibles sensaciones y que mejor que sean desde el fondo de nuestro corazón “SINTIENDO”, cierra la puerta de una vez y para siempre a la ANHEDONIA pues si antes por desconocer su existencia te sorprendía, ahora que sabes de qué se trata llévale la delantera y bórrala de tu diccionario.

Simplemente “SÉ FELIZ”, no te niegues la oportunidad de serlo.

Ésta semana para concluir con éste tema te comparto:

Isaías 40:31 – “pero los que confían en el Señor tendrán  siempre nuevas fuerzas;  y podrán volar como las águilas; podrán correr sin cansarse y caminar sin fatigarse”.

Dios te Bendiga y te colme de hermosas sensaciones hoy, mañana y siempre.

Hasta el próximo martes :)