El magnesio tiene muchas aplicaciones industriales, pero también su presencia en la dieta diaria logra aportar importantes beneficios para el mantenimiento de nuestra salud. Este compuesto es un potente relajante muscular y permite la mejor absorción y fijación del fósforo y calcio. En la naturaleza es muy abundante, lo podemos encontrar en la corteza terrestre y en las sales del mar, pero en los alimentos ha ido desapareciendo poco a poco; lo anterior se debe a que en la actualidad, los terrenos agrícolas son sobre explotados y no descansan, lo que ocasiona que el magnesio no alcance a reponerse de manera natural y en consecuencia, los productos cada vez contienen menos o incluso ya no contienen este importante mineral.
Después de los 40 años, el cuerpo comienza a absorber menor cantidad de magnesio de los alimentos, lo que ocasiona envejecimiento y ciertas enfermedades. En nuestro metabolismo, el magnesio se encuentra principalmente concentrado en el corazón, el hígado, el cerebro y los riñones, por eso su carencia produce síntomas variados.
Muchas de las enfermedades que existen actualmente se deben a la carencia del magnesio o a la ausencia de cantidades adecuadas de éste en el organismo, lo que ocasiona que éste sea incapaz de aprovechar todas sus propiedades. Algunas de las propiedades y beneficios de complementarse con Magnesio, son:
Según estudios científicos realizados, el cloruro de magnesio es la sal que más fortalece el sistema inmunitario.
Mejora la circulación, especialmente en arterias coronarias, ayudando a evitar infartos, por lo que se dice que tiene un efecto cardio protector.
Mejora la absorción de muchos nutrientes, entre ellos el calcio, previniendo así la osteoporosis.
Normalizar la presión arterial.
Ayuda a conciliar mejor el sueño por la noche y a estar más alerta en el día.
Al evitar que el ácido úrico se deposite en las articulaciones previene la artritis.
Ayuda a combatir el estreñimiento.
Estabiliza el sistema nervioso, dando calma y armonía.
Previene problemas de próstata.(detiene crecimiento tumoral)
Previene distintos tipos de cáncer
Previene la formación de cálculos renales.
Ayuda a prevenir la diabetes y mejora la calidad de vida de quienes la padecen.
Combate la depresión, estrés, ansiedad y mal carácter.
También ayuda en tratamientos de Alzheimer, asma, arritmia, fatiga, hipertensión, estrés, etc.
Definitivamente ayuda a llegar a la vejez con una mejor calidad de vida.
Mejora la memoria.
Alivia dolores crónicos.
Es importante que el magnesio se adquiera en grado farmacéutico de alguna marca que certifique su origen y calidad. HOY EN DÍA EL MEJOR COMPLEMENTO ES INNER7, tomando 1 sobre al día diluído en agua o BelAge, en ayunas.
El magnesio es considerado como la fuente de energía del cuerpo y la mente, su uso no crea habito y no se contrapone con otros medicamentos, si se deja de consumir, se perderán todos sus beneficios. Consumirlo en las dosis recomendadas, hará que nuestro organismo en general sea más saludable. Es curioso pero se trata de un complemento económico y que ha aliviado a muchas personas.
Todas hemos oído acerca de Albert Einstein, este genio que le dio al mundo la teoría de la relatividad, que ganó el premio Nobel.
Poca gente sabe que antes de que se convirtiera en este reconocido científico, Einstein tuvo que enfrentar fracasos, crítica y muchos reveses.
Tampoco se conoce, que tuvo una niñez donde se le consideraba lento mental, para aprender en sus primeros años escolares.
Sabemos que, sin duda, ha sido una inspiración para otras grandes mentes en Física, por eso hoy después de leer un artículo me pareció maravilloso compartir estas lecciones de Éxito que escribió el mismo.
1. MANTEN TU MENTE ABIERTA.
“Lo único que interfiere en mi aprendizaje es mi educación”
Si creemos que ya sabemos algo, dejamos de aprender, dejamos de cuestionarnos, de innovar e inevitablemente dejamos de crecer.
A veces la mejor manera de romper con las estructuras es dejar el bagaje del conocimiento adquirido atrás.
2. SE CURIOSO
“Tengo un especial talento, soy solamente, un curioso apasionado”.
La gente curiosa es buscadora, no sólo trata de llegar al meollo de las cosas, sino que abraza nuevas experiencias y busca de forma activa metas que engrandezca su potencial.
Cuando vemos el mundo con una mente curiosa y un corazón abierto, no hay razón para sentirse aburrido o desmotivado.
3. DALE LA BIENVENIDA A TUS ERRORES
“Una persona que nunca se equivoca nunca a tratado nada nuevo”.
Cometer errores es parte necesaria de ser exitoso. A veces estos errores nos conducen a aprender lo que no funciona, pero otras, tienes finales felices que nos dan nuevas formas de llegar a donde queríamos.
4. CAMBIA TUS ACTITUDES Y CAMBIARAS TU VIDA
“NO podemos resolver los problemas usando la misma forma de pensar que los creo”
Tu realidad refleja la forma como piensas. No podemos cambiar el pasado, pero si podemos escoger la forma como respondemos a estas situaciones en este preciso momento.
5. PERSISTE
“No es que sea muy inteligente, es que me quedo en los problemas más tiempo”
¿Cuánto tiempo este dispuesto a quedarte con tus metas, o buscar soluciones a tus problemas? ¿Qué tal un poco más de lo que hasta ahora lo has hecho? A veces esto es lo que hace falta… paciencia y persistencia.
6. BUSCA EXPERIENCIA NO INFORMACION
“Información no es conocimiento. La única fuente de conocimiento es la EXPERIENCIA.”
Mientras no pongas en práctica todo lo que aprendas no habrá crecimiento… si la práctica será experiencia personal.
7. SIEMPRE HAZ LO MEJOR QUE PUEDAS
“Tienes que aprender las reglas del juego. Entonces podrás jugar mejor que los demás”
El éxito es la habilidad de hacer las cosas mejor que los demás. Para ello, trata más tiempo, persiste y practica mucho más de lo que normalmente lo harías.
8. TOMA RIESGOS
“El sentido común es la colección de prejuicios adquiridos a los 18”
El sentido común es una gran herramienta que puede contribuir al éxito, si se usa moderadamente. Arriésgate a reinventar, a buscar, a salir de lo establecido.
9. CENTRA TU ATENCION EN LO QUE MÁS IMPORTA
“No todo lo que cuenta puede ser contado y no todo lo que puede ser contado, cuenta”.
Este era el letrero que tenía Einstein en su oficina de la Universidad de Princeton, como un recordatorio de las cosas que realmente importan en la vida. Para él era el amor y la felicidad.
10. VIVE EL MOMENTO
“Nunca pienso en el futuro – llega demasiado pronto”
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MARAVILLAS DEL MAGNESIO INTRACELULAR
Curación Verdadera de Enfermedades
El magnesio tiene muchas aplicaciones industriales, pero también su presencia en la dieta diaria logra aportar importantes beneficios para el mantenimiento de nuestra salud. Este compuesto es un potente relajante muscular y permite la mejor absorción y fijación del fósforo y calcio. En la naturaleza es muy abundante, lo podemos encontrar en la corteza terrestre y en las sales del mar, pero en los alimentos ha ido desapareciendo poco a poco; lo anterior se debe a que en la actualidad, los terrenos agrícolas son sobre explotados y no descansan, lo que ocasiona que el magnesio no alcance a reponerse de manera natural y en consecuencia, los productos cada vez contienen menos o incluso ya no contienen este importante mineral.
Después de los 40 años, el cuerpo comienza a absorber menor cantidad de magnesio de los alimentos, lo que ocasiona envejecimiento y ciertas enfermedades. En nuestro metabolismo, el magnesio se encuentra principalmente concentrado en el corazón, el hígado, el cerebro y los riñones, por eso su carencia produce síntomas variados.
Muchas de las enfermedades que existen actualmente se deben a la carencia del magnesio o a la ausencia de cantidades adecuadas de éste en el organismo, lo que ocasiona que éste sea incapaz de aprovechar todas sus propiedades. Algunas de las propiedades y beneficios de complementarse con Magnesio, son:
Es importante que el magnesio se adquiera en grado farmacéutico de alguna marca que certifique su origen y calidad. HOY EN DÍA EL MEJOR COMPLEMENTO ES INNER7, tomando 1 sobre al día diluído en agua o BelAge, en ayunas.
El magnesio es considerado como la fuente de energía del cuerpo y la mente, su uso no crea habito y no se contrapone con otros medicamentos, si se deja de consumir, se perderán todos sus beneficios. Consumirlo en las dosis recomendadas, hará que nuestro organismo en general sea más saludable. Es curioso pero se trata de un complemento económico y que ha aliviado a muchas personas.
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CENTRO DE INFORMACION Y ORIENTACION NUTRICIONAL A.C. TEL: 10396117 y 04455- 8507-5276 México D.F. e-mail; cioninternational@yahoo.com.mx
EL ÉXITO… SEGÚN ALBERT EINSTEIN
Todas hemos oído acerca de Albert Einstein, este genio que le dio al mundo la teoría de la relatividad, que ganó el premio Nobel.
Poca gente sabe que antes de que se convirtiera en este reconocido científico, Einstein tuvo que enfrentar fracasos, crítica y muchos reveses.
Tampoco se conoce, que tuvo una niñez donde se le consideraba lento mental, para aprender en sus primeros años escolares.
Sabemos que, sin duda, ha sido una inspiración para otras grandes mentes en Física, por eso hoy después de leer un artículo me pareció maravilloso compartir estas lecciones de Éxito que escribió el mismo.
1. MANTEN TU MENTE ABIERTA.
“Lo único que interfiere en mi aprendizaje es mi educación”
Si creemos que ya sabemos algo, dejamos de aprender, dejamos de cuestionarnos, de innovar e inevitablemente dejamos de crecer.
A veces la mejor manera de romper con las estructuras es dejar el bagaje del conocimiento adquirido atrás.
2. SE CURIOSO
“Tengo un especial talento, soy solamente, un curioso apasionado”.
La gente curiosa es buscadora, no sólo trata de llegar al meollo de las cosas, sino que abraza nuevas experiencias y busca de forma activa metas que engrandezca su potencial.
Cuando vemos el mundo con una mente curiosa y un corazón abierto, no hay razón para sentirse aburrido o desmotivado.
3. DALE LA BIENVENIDA A TUS ERRORES
“Una persona que nunca se equivoca nunca a tratado nada nuevo”.
Cometer errores es parte necesaria de ser exitoso. A veces estos errores nos conducen a aprender lo que no funciona, pero otras, tienes finales felices que nos dan nuevas formas de llegar a donde queríamos.
4. CAMBIA TUS ACTITUDES Y CAMBIARAS TU VIDA
“NO podemos resolver los problemas usando la misma forma de pensar que los creo”
Tu realidad refleja la forma como piensas. No podemos cambiar el pasado, pero si podemos escoger la forma como respondemos a estas situaciones en este preciso momento.
5. PERSISTE
“No es que sea muy inteligente, es que me quedo en los problemas más tiempo”
¿Cuánto tiempo este dispuesto a quedarte con tus metas, o buscar soluciones a tus problemas? ¿Qué tal un poco más de lo que hasta ahora lo has hecho? A veces esto es lo que hace falta… paciencia y persistencia.
6. BUSCA EXPERIENCIA NO INFORMACION
“Información no es conocimiento. La única fuente de conocimiento es la EXPERIENCIA.”
Mientras no pongas en práctica todo lo que aprendas no habrá crecimiento… si la práctica será experiencia personal.
7. SIEMPRE HAZ LO MEJOR QUE PUEDAS
“Tienes que aprender las reglas del juego. Entonces podrás jugar mejor que los demás”
El éxito es la habilidad de hacer las cosas mejor que los demás. Para ello, trata más tiempo, persiste y practica mucho más de lo que normalmente lo harías.
8. TOMA RIESGOS
“El sentido común es la colección de prejuicios adquiridos a los 18”
El sentido común es una gran herramienta que puede contribuir al éxito, si se usa moderadamente. Arriésgate a reinventar, a buscar, a salir de lo establecido.
9. CENTRA TU ATENCION EN LO QUE MÁS IMPORTA
“No todo lo que cuenta puede ser contado y no todo lo que puede ser contado, cuenta”.
Este era el letrero que tenía Einstein en su oficina de la Universidad de Princeton, como un recordatorio de las cosas que realmente importan en la vida. Para él era el amor y la felicidad.
10. VIVE EL MOMENTO
“Nunca pienso en el futuro – llega demasiado pronto”
Tener