Bienvenida al Día #20 del Lavado de Consciencia de 21 Días de Debbie Ford para Retos Femeninos.
La Luz de Compasión
Después de escuchar la meditación en su día correspondiente, te invito a este espacio para repasar las preguntas que se dieron y anotar lo que necesites.
De la misma manera te invito a aprovecharlo para compartir tus experiencias durante el proceso y en ello, quizás brindarle una luz de esperanza a aquella que no se anime a hacerlo!
Escucha aqui el dia 20:
Para alcanzar los objetivos internos y externos que identificaste el primer día de este proceso y realmente caminar por los senderos de tu alma, debes invocar el día de hoy el agente de cambio, que es La Compasión.
La compasión es la clave para vivir fuera de los límites de tu yo inferior.
La compasión es el agente curativo que te apoyará todos los días a liberar el pasado y experimentar la calma y la certeza que nace de la bondad. La compasión no dice,
"¿Qué puede hacer el mundo por mí?" sino más bien, "¿Cómo puedo servir al mundo?" Es la sensación que alcanzas al mirar el mundo a través de los ojos del corazón divino.
Un corazón compasivo te sacara el dolor y el sufrimiento de tu propio mundo, porque sabe que todo el mundo está haciendo lo mejor que pueden, dado su estado de conciencia y las historias que arrastran con ellos.
La compasión te permite llegar a los cielos y mirar a través del corazón de Dios. ¡Qué vista tan impresionante ... y que profundo alivio.
Es aquí donde por fin encontrarás la paz que buscas. Es aquí donde obtendras la libertad por entregar tus juicios. Y es aquí donde experimentaras la liberación de tu alma.
Ritual de Limpieza
Identifica un lugar donde has sido muy dura contigo misma. Mirando a través de los ojos de la compasión:
¿Qué te dirías a ti misma?
¿Cómo puedes ser amable contigo mismo en ese aspecto? Escribe y haz un compromiso hoy para tratarte como un millón de dolares.
Luego, busca a una persona a quien le podrías extender la compasión y elije tomar un acto compasivo hacia ella.
Piensa en tres eventos de tu vida que te marcaron:
1-Escribe como TU ves este evento.
2-Cómo lo ve la OTRA persona involucrada
3-A través de los ojos de compasión Divina.
¿Que nueva interpretacion le puedes dar a este evento?
¿Que regalos encuentras ahora que antes NO veias?
Piensa que tu historia es una "Receta Divina" de tu vida, cual es su significado ESpiritual cuando la ves a través de tus ojos de compasión Divina?
Acción para el Alma
Objetivo Exterior: ¿Qué medidas podrías tomar hoy para servir el corazón colectivo y que apoye en el desarrollo de tu meta deseada?
Objetivo Interrior: ¿Qué puede hacer hoy en nombre del "nosotros" colectivo y qu abra las puertas al sentimiento que más desea?
Alimento para el Alma: Los oios de Dios son los míos
Asegúrate de iniciar tu día con el Ejercicio Matutino y monitorear tu 'llama' interior.
Recuerda que los programas quedan grabados para escuchar a tu conveniencia.
Te abrazo fuerte. . .
Tu Coach Integral,
Adrianna - La Cucharaditawww.LaCucharadita.com
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