Empieza un año nuevo y con el un mundo de oportunidades se abre frente a tus ojos. Este es el momento ideal para reflexionar sobre experiencias pasadas, aprender de ellas y construir el año nuevo que deseas y mereces tener.
¿Como convertir tus propó
retos femeninos (1004)
Tenemos claro y sabemos que cambiar no resulta fácil y podríamos enumerar una larga lista de razones por las cuales permanecemos a veces durante años en el mismo lugar, sin poder avanzar, porque el miedo a lo desconocido nos paraliza, acostumbrándono
- “Juntas somos inquebrantables” tuvo el objetivo de concientizar sobre los problemas de salud más apremiantes que aquejan a las mujeres en nuestro país, como lo es la salud ósea, la salud cardiovascular y el cáncer.
- El 77% de las mujeres reconoci
“Todo lo que vemos nos sacude y conmueve: allí están Ana, Paula y María, las tres protagonistas, que conoceremos primero como niñas y luego en su entrada a la adolescencia; están las madres que viven aterradas ante la amenaza del narco de llevarse a
Existen formas que nos ayudan a que nuestra vida sea más agradable, más plena:
1.-SOLTAR LO MALO DEL PASADO: No andes por la vida arrastrando odios, temores, malos recuerdos y malas experiencias. Todas estas vivencias negativas te harán una personal
Si este Fin de Año ves a alguien debajo de una mesa a media noche, no te asustes pensando que está temblando la tierra. Se trata de un nuevo ritual que se ha popularizado en las redes sociales y promete conseguirle pareja a todo a aquel que reciba e
•Un borrador, para borrar de nuestra historia todo lo que nos haga daño.
• Un detergente, para quitar las manchas de las máscaras que usamos a diario.
• Unas tijeras, para cortar todo aquello que nos impide crecer.
• Un pájaro, para que nos enseñe
CONVIVIR Y COMPARTIR… NO ES ENTREGAR Y CEDER
¿Qué es la dignidad personal? Podríamos acuñar varias definiciones acerca de lo que es la dignidad personal. Pero yo creo que una de la que más se ajusta es la suma de esa confianza en uno mismo y el
La temporada navideña siempre ha traído estrés, pero este año parece ser más abrumadora. Y es que, con la crisis mundial de transporte marítimo, la escasez de artículos y el aumento en precios, encontrar regalos perfectos, decoraciones e ingrediente
La piel, para mantenerse en un estado óptimo, debe defenderse de las agresiones externas (frío, viento, sol), pero también debe hacer frente a la dieta inadecuada.
La alimentación es esencial para la salud de nuestra piel. Uno de los secretos de l
Los hábitos alimenticios poco saludables afectan el desarrollo de una microbiota intestinal sana en la adultez, lo que sumado al deterioro de las funciones del tubo intestinal a lo largo de la vida, afectan el sistema inmunológico e inflamatorio, ad
¿Dónde viven los más infieles en Estados Unidos? Según investigadores de la Universidad de Minnesota, la ciudad de Miami encabeza la lista de las 20 localidades con más engaños amorosos en el país, seguida por Orlando, Las Vegas, Atlanta y Cincinnat
Hace algunos años comprar una casa era parte de un sueño, hoy en día es una realidad gracias a la variedad de ofertas en Créditos Hipotecarios que existen en el mercado. Cuando estés buscando una casa, es muy importante hacerse este tipo de pregunta
Los resultados sugieren que las intervenciones destinadas a ayudar a las personas a sentirse más jóvenes podrían reducir el daño causado por el estrés
Un estudio publicado por la Asociación Americana de Psicología sugiere que sentirse más joven podrí
Viajé a Puerto Rico para celebrar Thanksgiving y cuando tomé el avión, se sentó a mi lado un profesor retirado. Comenzamos a conversar sobre cosas que extrañamos de nuestra isla y terminamos hablando sobre problemas sociales que tristemente nos arro
Implica sanar las heridas más profundas, temores, ofensas, soltando las barreras y liberando nuestras resistencia; tiene que ver con aceptar y convertirnos en nosotros mismos y perdonar.
Es donde decimos YO Soy, desde el corazón, donde sale toda nue
Una infidelidad duele muchísimo, pero cuando se trata de una traición con alguien del mismo sexo es totalmente devastadora. Y es que, crecimos escuchando que otra mujer nos puede arrebatar al hombre que amamos, pero jamás imaginamos que otro hombre
Por: Dr. Walter Dresel
Llama la atención la frecuencia con que somos consultados por dificultades en las relaciones afectivas, tanto sean matrimoniales, de pareja estable, en los noviazgos y eso me ha llevado a pensar a que algo está sucediendo en la
